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近视防治指南发布倡导青少年每天2小时户外活动_[瓦罗兰#]

发布时间:2021-06-03 18:55:47 阅读: 来源:造雪机厂家

在现代,越来越多青少年甚至儿童沉迷电子产品,且因为用眼过度导致近视人数急剧上升。为此,国家卫生健康委员会发布了有全国防盲专家编写的《近视防治指南》。其中,专家倡导青少年为防近视,每天至少2小时或每周至少10小时进行户外活动等等。

记者从国家卫生健康委员会获悉,6月6日是全国爱眼日。近日,由全国防盲技术指导组组织专家编写的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》正式发布,一方面指导医疗机构和眼科医务人员提高服务能力,另一方面引导学生和家长树立正确的用眼意识。据悉,我国近视患病人数超过4.5亿人,已居世界首位。近年来,儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显,高度近视视网膜病变已成为我国不可逆性致盲眼病的主要原因之一。

专家表示,近视的发生受环境和遗传两大因素的影响。目前针对近视的预防,主要是从改变一些环境因素入手。其中,近距离用眼被认为是影响近视发生发展的首位危险因素。除了近距离用眼的总量外,近距离用眼持续时间、阅读距离近等也是近视的重要危险因素。目前电子产品越来越多的进入到人们的生活中,青少年阶段是屈光状态发育的关键期,也是学习繁重的时期,青少年对于电子产品的使用自控能力较差,应该尽量减少持续使用电子产品的时间,减少其对青少年视觉的影响。

临床试验证实,每天2小时或每周10小时的户外活动能有效降低近视的发病率。因此,倡导青少年积极进行户外活动,沐浴阳光,预防近视。对于已经近视的青少年,专家提醒,应该尽早到医院进行正规的散瞳验光配镜,不要使用劣质及不合格眼镜。近视的发生发展速度增加,建议定期进行屈光状态检查。据了解,除了近视,斜弱视也是导致儿童视觉发育障碍的常见眼病。弱视造成视力低下,影响双眼视功能。斜视除了影响美观,还会导致弱视及双眼单视功能不同程度的丧失。

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